Aidants et seniors : une année de solidarité au Quai des possibles

Photographies réalisées par ©Roxane Robin

L’Escale des aidants, yoga pour les aidants, café informatique Seniors, Repair Café … De novembre 2025 à octobre 2026, le Quai des possibles, à Saint-Germain-en-Laye, est devenu un lieu où l’on vient autant pour être accompagné que pour transmettre et s’engager.

Le samedi 3 octobre 2026, 200 proches aidants ont poussé la porte du Quai des possibles pour la deuxième édition de l’Escale des aidants. Certains cherchaient des réponses sur leurs droits, d’autres une solution de répit ou simplement un moment d’échange. Tous sont repartis avec des contacts utiles.

Cette journée résume bien la deuxième année du programme Solid’R en faveur des aidants et des seniors, piloté par Christine Charcellay et financé par Malakoff Humanis. Deux objectifs : aider les personnes qui prennent soin d’un proche âgé, malade ou handicapé à souffler et à trouver des réponses près de chez elles ; et offrir aux seniors davantage d’occasions de se retrouver et de participer à la vie locale.

Du temps pour soi quand on prend soin d'un proche

Pour s’accorder une pause, rien de tel qu’un rendez-vous régulier. Depuis janvier 2026, le cours de yoga animé par Mathilde Bendler a lieu chaque samedi matin. Financé par la Plateforme d’accompagnement et de répit de Louveciennes, il a bénéficié à 24 aidants sur 34 séances.

Avec l’association SensYcap78, deux Samedis Tranquille ont été organisés en février et en avril : des professionnels ont pris en charge des jeunes autistes pour une journée de jeux, d’activités créatives et de sport, offrant quelques heures de répit à 20 aidants.

Enfin, de mai à septembre, 30 aidants ont participé à sept ateliers bien-être : Arbre de vie, ateliers olfactifs, soins énergétiques, socio-esthétique, rendus possibles par des bénévoles et des partenaires.

Des réponses concrètes pour les aidants

De janvier à avril, le Quai a accueilli ses premières formations pour les aidants : 7 sessions, suivies au total par 60 personnes, chacune animée par un partenaire spécialisé. Au programme : gestes qui sauvent avec Sauve une Vie, démarche Humanitude avec Age Village, gestion du stress et de la charge mentale avec La Soupape 78 et AJ Coaching. Pendant la Semaine de l’autisme, trois ateliers ont porté sur la guidance parentale, les jeux et la Fresque de l’autisme.

Depuis février, des permanences mensuelles animées par Christine Charcellay ont permis à 18 aidants d’être écoutés et orientés individuellement.

Le 3 octobre, l’Escale des aidants, co-organisée avec la Plateforme d’accompagnement et de répit de Louveciennes, a rassemblé de nombreux interlocuteurs du territoire au service des aidants au Quai des possible. Au programme de la journée : écoute et échange, conférences, ateliers bien-être. Soixante professionnels et bénévoles se sont mobilisés et l’évènement a attiré 200 aidants. Le maire de Saint-Germain-en-Laye, Arnaud Péricard, et de nombreux élus sont venus également témoigner de leur soutien à la cause des aidants.

L’évènement a été évalué par les participants avec une note de 4,69 sur 5. Une mère raconte que sa rencontre avec la CPAM et la MDPH a débloqué la situation administrative de son fils ; un autre participant se sent mieux armé pour accompagner son épouse malade…

« Je me suis sentie écoutée et soutenue. Un conseil : recommencez, ne changez rien ! »
Valérie B.
Aidante de sa maman âgée

Des rendez-vous qui rapprochent les générations

Côté seniors, le lien au Quai des possibles s’est construit autour d’activités régulières :

  • Feldenkrais chaque semaine avec Jérôme Pisani : 25 retraités ;
  • dessin intergénérationnel avec Fanny Goiffon : une dizaine de participants ;
  • sophrologie tous les quinze jours avec Fatima Baali à la résidence seniors Stella, si appréciée que la résidence l’a ensuite ouverte à son personnel ;
  • Café informatique chaque mardi matin à la résidence seniors Stella, animé par Francisco, un jeune en service civique : 10 résidents avançaient à leur rythme, en petit groupe.

 

En avril, un théâtre-débat organisé par Ensemble2Générations a réuni 55 seniors autour de la cohabitation intergénérationnelle, suivi de premiers rendez-vous avec les personnes intéressées.

Le parcours Retraitez-vous, accueilli pour la troisième fois, a aidé cinq futurs ou jeunes retraités à préparer cette transition.

Le lien se noue aussi dans des moments plus informels. Au printemps, l’ouverture du Café du Quai au rez-de-chaussée a donné aux habitants un endroit où faire une pause, discuter ou travailler. En septembre, le nouveau Restaurant du Quai a enrichi ces occasions de rencontre avec une cuisine en circuit court proposée au déjeuner. Les résidents de la résidence seniors et de l’EHPAD voisins ont été parmi les premiers à en profiter. Un café ou un repas peut suffire pour faire connaissance, puis donner envie de revenir.

La retraite : l’occasion de s'engager

Sur les 18 nouveaux bénévoles accueillis cette année à l’association, dix sont retraités. Certains ont prêté main-forte lors d’événements, d’autres ont partagé leur expérience avec des entrepreneurs. Ils apprécient tous de s’investir dans un lieu qui mixe les générations.

Pendant six semaines, cinq mentors retraités ont notamment travaillé avec l’équipe salariée, âgée de moins de 30 ans, pour repenser l’offre de coworking.

Le Repair Café est revenu à l’initiative d’un jeune retraité et de trois autres bénévoles. Les rendez-vous du 7 juin et du 27 septembre ont permis une trentaine de réparations chacun. Cet évènement a désormais sa place chaque trimestre dans la programmation du Quai.

Ce que cette 2eme année laisse au territoire

352 aidants soutenus et 155 retraités rencontrés.

Au-delà des chiffres, cette année laisse des liens durables entre associations, professionnels et institutions, entre bénévoles engagés et salariés, entre seniors et jeunes.

Merci aux participants, aux bénévoles, aux équipes, aux partenaires du territoire et à Malakoff Humanis d’avoir rendu ces rencontres possibles.

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