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Développement perso

avril 2026

Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
22 Avr
19h30 - 21h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
25 Avr
9h30 - 11h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
29 Avr
19h30 - 21h00
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mai 2026

Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
02 Mai
9h30 - 11h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
06 Mai
19h30 - 21h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
09 Mai
9h30 - 11h00
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Déjeuner inspirant du lundi au Quai

Chaque lundi, joignez-vous à notre table pour vivre le déjeuner inspirant ! Nos invités viennent d’univers variés pour raconter leur parcours de vie, leurs histoires de reconversion ou la passion qui les anime. Ce lundi, la parole sera donnée à Eric Delaneau, photographe professionnel et fidèle du Quai depuis plusieurs années. Pour soutenir le projet […]
11 Mai
12h15 - 14h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
13 Mai
19h30 - 21h00
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Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
16 Mai
9h30 - 11h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
20 Mai
19h30 - 21h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
23 Mai
9h30 - 11h00
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Déjeuner inspirant du lundi au Quai

Chaque lundi, joignez-vous à notre table pour vivre le déjeuner inspirant ! Nos invités viennent d’univers variés pour raconter leur parcours de vie, leurs histoires de reconversion ou la passion qui les anime. Ce lundi, la parole sera donnée à Elodie Derain, artiste plasticienne et sculptrice. Pour soutenir le projet du Quai, prend ton adhésion ici !
25 Mai
12h15 - 14h00
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