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Développement perso

janvier 2026

Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
24 Jan
9h30 - 11h00
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Déjeuner inspirant du lundi au Quai

Chaque lundi, joignez-vous à notre table pour écouter le déjeuner inspirant ! 🥙 Nos invités viennent d’univers variés pour raconter leur parcours de vie, leurs histoires de reconversion ou la passion qui les anime. Ce lundi, la parole sera donnée à Diane Seyrig et Marie-Violaine Biancarelli. Auteure de Sens et Praticienne Narrative, Coach et hypnothérapeute […]
26 Jan
12h15 - 14h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
28 Jan
19h30 - 21h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
31 Jan
9h30 - 11h00
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février 2026

Déjeuner inspirant du lundi au Quai

Chaque lundi, joignez-vous à notre table pour écouter le déjeuner inspirant ! 🥙 Nos invités viennent d’univers variés pour raconter leur parcours de vie, leurs histoires de reconversion ou la passion qui les anime. Ce lundi, la parole sera donnée à Claire Tanguy ! Pour soutenir le projet du Quai, prend ton adhésion ici !
02 Fév
12h15 - 14h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
04 Fév
19h30 - 21h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
07 Fév
9h30 - 11h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
11 Fév
19h30 - 21h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
14 Fév
9h30 - 11h00
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Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
18 Fév
19h30 - 21h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
21 Fév
9h30 - 11h00
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Cours de Yoga avec Mathilde

Le Yoga pour une bonne santé et de meilleures performances  Envie de vous réconcilier avec votre dos, vos épaules, votre colonne vertébrale ou retrouver le sommeil ?  Besoin de mieux gérer votre stress, vos priorités ou gagner en concentration ? Venez découvrir les multiples bienfaits du Yoga. Pour tous les corps de tous les âges, du plus […]
25 Fév
19h30 - 21h00
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