Yoga pour les aidants

Vous vous occupez d’une personne en perte d’autonomie, âgée, malade ou en situation de handicap?

Dans le cadre du parcours Solid’R, la Plateforme d’Accompagnement et de Répit pour les Aidants de Louveciennes vous propose un cours de yoga hebdomadaire spécial aidants !

🧘 Le yoga assouplit, améliore l’équilibre, dynamise, tonifie et réduit le stress : cette séance est pensée dans le but d’offrir une réelle coupure face à la réalité du quotidien d’aidant. Venez vous rencontrer, échanger, et profitez d’un moment dans votre Bulle !

Ces séances sont gratuites et exclusivement réservées aux aidants !

🗓️ Elles ont lieu tous les samedis 

🕛 11h à 12h au Quai des possibles

💌 Pour vous inscrire, ou en savoir plus, contactez plateformeaidants-78sjl@monsieurvincent.org

Pour soutenir le projet du Quai, et profiter de notre programmation, prends ton adhésion ici !