Toolbox : prévenir le burn-out de l’entrepreneur

Cet atelier accompagne les participants face à la fatigue mentale, la surcharge de travail et la charge émotionnelle, en proposant des outils pratiques pour gérer leur énergie au quotidien et ne pas tomber dans l’épuisement.

L’objectif est d’apprendre à repérer les signaux faibles de mal-être et à améliorer la bonne santé mentale.

Votre animatrice : Ilhame Balayl est psychologue et coach.