Céline pratique et vit le Yoga depuis plus de 10 ans, et l’enseigne depuis 2020. Elle est formée en Kundalini yoga, Hatha et Vinyasa Yoga, ainsi qu’en Yoga Pré et Post natal (méthode de Gasquet).
Le Kundalini Yoga est un Yoga puissant accessible à tous, basé sur une pratique corporelle (postures statiques et dynamiques) et respiratoire (techniques variées et sophistiquées).
Il inclut la relaxation, la méditation (silencieuse ou chantée avec mantras), et agit sur la circulation de l’énergie vitale dans le corps (la « Kundalini »). Il renforce le système immunitaire et glandulaire, et agit sur le plan psychologique pour soigner le stress, se recentrer et se pacifier émotionnellement.
Venez essayer !
Venez faire l’expérience d’une séance de Kundalini Yoga !