Vous avez besoin de vous rÉgÉnÉrer ?

Vous avez besoin de souffler ? De vous détendre ? De participer à des conférences qui vous ouvrent de nouveaux horizons ? De vous étirez ? De faire du Pilates entre 2 réunions ? De rencontrer des bols tibétains ? De faire cette merveilleuse rencontre avec vous-même ? 

Le Quai est là pour vous… venez participer à nos événements….

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nos intervenants

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Laurence Besançon

Sophrologe

Laurence est la fondatrice du Quai des possibles. Egalement formée à la sophrologie, elle vous convie chaque matin à un atelier de recentrage et de bien-être pour des journées sereines et dynamiques.

audrey chapelin

Audrey Chapelin

Yin-Yoga

Audrey propose des cours de Yin Yoga, mélange de postures de yoga et de méditation, idéal pour vous assouplir, vous recentrer et surtout vous détendre et lâcher prise.

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carmen llerenas

Carmen Llerenas

Feldenkrais

Carmen, praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais depuis 2008, propose des ateliers de motricité parent/enfant. Ces séances aident les parents à comprendre le développement de leur enfant et à participer à leurs apprentissages quotidiens  à chaque étape de leur croissance.

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Véronique Neuve Eglise

Kinésiologue

L’approche psycho-corporelle de la kinésiologie questionne le corps en douceur pour comprendre ses messages et apaiser le stress. Elle permet d’engrammer un nouveau programme émotionnel et cognitif. Accessibles à tous, les ateliers se composent d’une prise de conscience personnelle, de mouvements simples et doux, de points de contact sur le corps, … une boite à outils «best of» pour se sentir soutenu au quotidien et apprendre à se connaître.

 
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stéphanie moreau

Stéphanie Moreau

Pilates

Grande fan du mouvement au sens large, Stéphanie anime des cours de Pilates, une base solide pour un corps équilibré et aligné.

 
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Laurence Besançon

Sophrologe

Laurence est la fondatrice du Quai des possibles. Egalement formée à la sophrologie, elle vous convie chaque matin à un atelier de recentrage et de bien-être pour des journées sereines et dynamiques.

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Audrey Chapelin

Yin-Yoga

Audrey propose des cours de Yin Yoga, mélange de postures de yoga et de méditation, idéale pour s’assouplir, se recentrer et surtout se détendre et lâcher prise.

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Carmen Llerenas

feldenkrais

Carmen, praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais depuis 2008, propose des ateliers de motricité parent/enfant pour aider les parents à comprendre le développement de leur bébé ou enfant et participer à l’apprentissage quotidien de leur enfant, à chaque étape dès la naissance.

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Véronique Neuve Eglise

kinésiologue

L’approche psycho-corporelle de la kinésiologie questionne le corps en douceur pour comprendre ses messages, et apaiser le stress. Elle permet d’engrammer un nouveau programme émotionnel et cognitif. Accessibles à tous, les ateliers se composent d’une prise de conscience personnelle, de mouvements simples et doux, de points de contact sur le corps, … une boite à outils « best of » pour se sentir soutenu au quotidien, et apprendre à se connaître.

 
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Stéphanie Moreau

pilates

Grande fan du mouvement au sens large, Stéphanie anime des cours de Pilates, une base solide pour un corps équilibré et aligné.