Travail du corps autour des fascias et de la méthode Feldenkraïs.

Un travail corporel pour acquérir stabilité, confiance, bien-être.

Le monde dans lequel nous vivons aussi bien que notre monde intérieur est en perpétuelle évolution, plein d’inattendus, d’imprévus, mais aussi d’occasions à saisir.

La réalité du monde d’aujourd’hui, ses évolutions technologiques, sociales et environnementales ainsi que son rythme exigeant nécessite de plus en plus une vraie disponibilité pour créer et adapter son propre « chemin ».

Dans ces ateliers de découverte, Frédérique vous propose :
De nous relier à vous-mêmes, aux autres et au monde qui nous entoure.
De retrouver des appuis stables, pour vous permettre une capacité de changer d’appui à tout moment.
D’acquérir une colonne vertébrale fluide est libre, véritable axe de vie.
De trouver un bien-être tant physique que mental.


Samedi 17 septembre 2022 de 10 heures à 12h

10 € l’atelier, ouvert aux adhérents du Quai des possibles, règlement sur place auprès de Frédérique (espèces ou chèque) pour les adhérents. Pour s’inscrire c’est par ici.