Dimanche bien-être

     
Mais qu’est-ce que ça veut dire « être okay » au final ? Aller bien ? Être acceptant ?

Les Dimanches Okay, c’est l’évènement mensuel du Quai des possibles pour se recentrer sur soi, appréhender le groupe, et se sentir mieux.

Chaque mois, une programmation bien-être adaptée à vos besoins, à vos envies, pour trouver votre réponse à la question « ça veut dire quoi, être okay ? »

Au programme cette journée :

👉 Ateliers ouverts à tous :
  • 9.00 : Méditation (1h) en Bulle avec Iwona Forestier.
  • 10.00: Découverte de sa vie (1h) en Pitch Room avec Isabelle Nishikawa.
  • 10.00: Kundalini Yoga (1h) en Bulle avec Beatriz Pascual.   
  • 10.00: Je découvre le rêve de mon âme » (1h30) en salle Théâtre avec Alexis Ferrer.
  • 11.30 : Soin solaire (1h) en Bulle avec Alexis Ferrer.
  • 14.00 : Bain de forêt (2h) au départ de la tiny avec Alexis Ferrer.    
  • 14.00 : Création d’un arbre et d’une forêt imaginaire avec du matériel de récupération (1h) en PCD avec Véronique MICOLAY. 
  • 15.00 : Conférence participative « mon énergie au Quotidien » (1h) en Bulle avec Alexia Saulais.
  • 15.00 : Massage Sonore (1h30) en Pitch room avec Isabelle.
  • 16.00 : Green Yoga (1h15) en Bulle avec Valérie Leccia.     
  • 16.00 : Hatha Yoga, relaxation sonore et méditation (1h15) dans l’Open Space avec Delia Visan.
  • 17.00 : Initiation à la communication intuitive (1h30) en Pitch Room avec Réjane Colein.
  • 17.15 : Yin Yoga et Relaxation (1h10) en Bulle avec Beatriz Pascual.
 
👉 Ateliers pour enfants :
  • Découverte de sa vie (dès 6 ans)
  • Découvre le rêve de mon âme (dès 12 ans)
  • Soin solaire (dès 12 ans)
  • Bain de forêt (dès 12 ans)
  • Créations en matériel récupéré d’arbre et d’une forêt (dès 6 ans)
  • Green Yoga (dès 6 ans)
  • Initiation à la communication intuitive (dès 10 ans)
 
👉 Prix des ateliers (par personne)
  • Gratuit : Méditation avec Iwona
  • Au chapeau : Découverte de sa vie, Conférence participative, Massage sonore, Green Yoga, Hata Yoga, Initiation communication intuitive. 
  • 5€: Créations en matériel récupéré d’arbre et forêt.
  • 10€: Kundalini Yoga, Découvre le rêve de mon âme, Soin Solaire, Bain de forêt, Ying Yoga et relaxation.

 

Pour vous inscrire, c’est par ici 👉 Dimanche Okay 

Pour adhérer au Quai des possibles et soutenir notre association, c’est par ici Quai des possibles

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Date

Déc 04 2022

Heure

8h30 - 19h00