ショップジャパン SHOP JAPAN健康ステッパー ナイスデイ NICEDAYND-1R レッド 踏み台 運動 室内 エクササイズ 有酸素運動サイズ：幅43.0×奥行45.5×高さ20.0cm重量：7kg踏むだけ簡単、山のぼり! 健康ステッパーナイスデイ!ハノ字にゆっくり踏み込むことで太ももの外側・内側はもちろん、ももからふくらはぎまで脚全体を鍛えることが出来ます油圧シリンダーで負荷をかけるから動きが滑らかで、着地の衝撃を吸収してくれるから脚や膝への負担が少ないウォーキングやジョギングのような地面への着地の衝撃が少ないため、膝に優しい。運動に自信がない方も安心。コンパクトで使いやすい。天候に左右されることなく、自宅で運動できる。1日10分、空いた時間に運動できる。周囲に50cm四方以上(座布団1枚)の、スペースが空いていれば運動可能。運動時間・ステップ回数が簡単に分かる、エクササイズカウンター付き運動の目安が分かり、目標達成に便利。高さ調節機能付き高さ調節ノブでペダルの高さが調節可能な為、運動量の調節ができる